让大发娱乐面对现实吧：你很难承认自己被欺负了. 事实上，大多数孩子不会提起这件事，所以父母必须用信息武装自己.
没有什么灵丹妙药可以抵御恶霸. 每个操场、教室和社交网站上都有刻薄的男孩和女孩. 但多亏了一种新发现的意识和关注, 家庭正在表明立场，共同努力结束欺凌. 准备加入运动? Read on.
发现霸凌的迹象
欺凌有多种形式：身体上的, social, and psychological, 从殴打和威胁到回避和散布谣言.
大约60%的孩子不会告诉大人他们被欺负了. 许多孩子不报告，因为他们担心什么也做不了，或者他们会受到部分责备, says Matt Woolley, PhD他是儿童和青少年心理学家 亨茨曼心理健康研究所. 他指出，学校里的大多数欺凌行为不是身体上的，而是社交上的, 通常被称为“社会攻击”.“由于没有物证，很难判断一个人是否受到了欺凌.
如果你的孩子表现出喜怒无常的迹象, anxiety, loss of appetite, and lack of sleep, 他或她可能是欺凌的受害者. 如果你的孩子试图避免像足球训练或乘坐校车这样的正常活动，请注意.
这可能很难, 但父母也需要注意孩子是否有欺负别人的迹象. 这些包括身体或言语上的争吵, 增加侵略, 经常去校长办公室, 不明原因的新物品或额外现金.
Banish Bullies
如果你认为你的孩子参与了欺凌，最重要的是要认识到这一点. 永远不要忽视欺凌，永远不要告诉你的孩子要坚持下去或反击. 相反，试着用这些建议来大发娱乐你的儿子或女儿以一种安全的方式回应：
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Get the Facts
尽可能收集所有关于欺凌的信息. 找出谁参与其中，发生的频率，以及发生的地点. -
与孩子交谈
大发娱乐你的孩子明白，被欺负并不是软弱的表现. 解释许多恶霸试图通过心理上或身体上控制他人来让自己感觉更好. -
营造安全的环境
找一些健康的活动让你的孩子参加，不要被欺负. 告诉你的孩子，如果发生欺凌，应该去哪里寻求大发娱乐. -
监控社交网站
Keep tabs on 你孩子的在线活动 寻找视觉或言语骚扰的迹象. -
Learn the Laws
如果你已经尽你所能去联系学校或项目官员，而你的孩子仍然处于危险之中, 您可能需要联系法律机构. 在stopbullying网站了解你所在州的欺凌法律.gov/laws.
