什么是妊娠糖尿病?
当你在怀孕期间血糖过高时，就会发生妊娠糖尿病. 这是一种 糖尿病 即使是健康的女性也会出现这种情况.
通常,你的 产科医生 or 产科医生和妇科医生(妇产科) 诊断妊娠糖尿病在你的晚期第二或早期第三个三个月. 如果你在怀孕早期被诊断出患有糖尿病, 你可能在怀孕前就患有糖尿病，只是不知道而已.
妊娠期糖尿病有多普遍?
高达十分之一的孕妇会患妊娠糖尿病. 妊娠期糖尿病在过去几年中变得越来越普遍. 专家认为，这可能与更多的女性在30多岁或更晚的时候怀孕有关. 这种增加也可能与高身体质量指数（BMI）的人怀孕更多有关。.
什么导致妊娠糖尿病?
妊娠期糖尿病的发展是因为你的身体停止产生足够的胰岛素. 胰腺分泌胰岛素，这是一种大发娱乐控制血糖水平的激素.
所有孕妇都会经历荷尔蒙的变化，这可能会使她们的身体更难有效地使用胰岛素. 如果你的胰腺不能产生更多的胰岛素来跟上这些变化，你就会患上妊娠糖尿病.
没有办法预测谁会患妊娠糖尿病，谁不会. 你的健康状况和家族史会有所不同, 但即使是没有风险因素的女性也可能患上妊娠糖尿病.
妊娠期糖尿病的危险因素
妊娠期糖尿病症状
妊娠期糖尿病的症状很少见. 你通常只有在做筛查时才会发现自己有这种情况. 在怀孕24-28周之间筛查妊娠糖尿病是标准的.
如果你有妊娠糖尿病的危险因素，你的妇产科医生可能会在怀孕早期检查你是否患有妊娠糖尿病. 这些可能包括体重明显增加或婴儿的尺寸大于其胎龄.
通常，你的妇产科医生会监测和治疗你的妊娠糖尿病. 他们会把你介绍给a 糖尿病专家 （内分泌科医生）治疗更复杂的病例. 这些复杂的病例包括在怀孕早期诊断出糖尿病或在怀孕前患有糖尿病.
妊娠糖尿病试验
你的妇产科医生会通过血液检查来诊断妊娠糖尿病.
- 葡萄糖筛查试验： 你会喝一些含糖的液体，一小时后大发娱乐会抽血. 如果你的血糖高于预期，你需要做葡萄糖耐量测试.
- 葡萄糖耐量试验： 你要喝含糖的液体, 一小时后大发娱乐会给你抽血, 两个小时的, 三个小时的标记. 葡萄糖耐量测试前你要禁食一夜.
妊娠期糖尿病治疗
大多数患有妊娠期糖尿病的妇女可以通过饮食、运动和治疗来避免并发症 体重管理. 如果仅仅改变生活方式无效，你可以服用药物.
你需要每天检查几次血糖，以确保血糖保持在安全范围内. 你的护理团队会告诉你如何在家里用血糖仪检查血糖. 你醒来的时候，饭前饭后都会刺痛你的手指. 然后你将记录结果并与你的医疗保健大发娱乐提供者分享.
如果你控制血糖有困难，可以使用连续血糖监测仪（CGM）. CGM是一种全天监测血糖的设备. 用CGM测试血糖时，你不会扎破手指. 你将用一根小导管把它连接到你的身体上，然后把这个装置——一个小贴片——戴在你的手臂或腹部.
妊娠期糖尿病通常会在你接近妊娠末期时恶化. 你的护理团队会调整你的治疗计划，让你尽可能保持健康.
妊娠糖尿病药物治疗
你的妇产科医生可能会给你开一种叫做二甲双胍的药，它可以大发娱乐你控制血糖. 在某些情况下，你可能需要给自己注射胰岛素.
妊娠糖尿病饮食
你会遇到一个 糖尿病教育家 谁告诉你某些食物是如何影响血糖的. 他们会告诉你如何通过饮食来控制妊娠糖尿病：
- 每天吃三顿中等份量的饭菜.
- 在你的饮食中包括大量的水果和蔬菜.
- 少吃含糖和加工食品.
- 记录你的卡路里，确保大部分来自健康的脂肪、蛋白质和全谷物.
当你第一次与糖尿病专家预约时，你会期待什么
你的内分泌医生会从询问你的饮食习惯和锻炼习惯开始. 他们还会和你谈谈检查你的血糖和给自己注射胰岛素. 你的内分泌专家可能会建议你用CGM代替手指刺来检查你的血糖. 他们将花时间解释CGM如何工作，如何连接它，以及如何使用它.
如何预防妊娠糖尿病
没有办法保证你不会得妊娠糖尿病. 但你可以通过以下几个健康的行为来降低风险：
- 吃营养丰富的食物.
- 定期锻炼.
- 保持健康的体重.
妊娠期糖尿病会消失吗?
妊娠期糖尿病通常会在分娩后消失. 产后2-3个月你会做葡萄糖耐量测试来检查你的血糖水平.
一些女性可能仍然有高血糖水平，并被诊断为糖尿病前期或2型糖尿病. 在这些情况下, 你可以通过节食来长期控制血糖, 锻炼, 可能还有药物治疗.
请求转介
你需要转介去看妊娠糖尿病的内分泌专家. 请致电801-213-2995预约您的产科医生了解更多关于 转介到内分泌科.
