什么是1型糖尿病?
糖尿病是一种导致血液中大量葡萄糖（糖）的疾病. 当你吃东西的时候, 你的身体会释放一种叫做胰岛素的激素，大发娱乐把糖转化为你的主要能量来源. 但如果你有1型糖尿病, 你不能产生足够的胰岛素来让葡萄糖进入你的细胞来产生能量，葡萄糖就会随着尿液离开你的身体.
专家通常在儿童和年轻人中诊断1型糖尿病, 尽管它可以出现在任何年龄. 1型糖尿病患者需要每天服用胰岛素来维持生命.
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1型糖尿病症状
1型糖尿病的症状可能会在几周内出现. 相比之下，2型糖尿病的症状通常持续数年.
如果你患有1型糖尿病，你可能会注意到以下几种症状：
- 视物模糊
- 乏力
- 增加饥饿、口渴和小便
- 易怒和情绪变化
- 不能很快愈合的疮
- 不明原因的体重减轻
什么导致1型糖尿病?
1型糖尿病是一种自身免疫性疾病. 当你的免疫系统, 机体对抗感染的系统, 攻击并破坏胰腺中产生胰岛素的细胞. 科学家们不知道为什么会发生这种情况，但认为遗传和环境因素起了作用.
1型糖尿病的危险因素
某些因素可能会增加你患1型糖尿病的风险.
- 年龄: 1型糖尿病可以出现在任何年龄, 但它更有可能发生在4-7岁或10-14岁之间. 研究表明，激素可能会影响疾病的发生时间.
- 种族: 白人比黑人或拉丁裔更容易患1型糖尿病.
- 家族病史: 如果你的父母或兄弟姐妹患有1型糖尿病，你的风险会稍微高一些.
- 基因: 有些基因会增加患1型糖尿病的风险.
1型糖尿病测试 & 诊断
你的医生会通过血液测试来测量你的血糖来诊断糖尿病. 随机血糖测试在一个时间点测量你的血糖水平. 你的医生也可能会用糖化血红蛋白测试来确定你的高血糖持续了多久.
然而，这些测试并不能确定你可能患有的糖尿病类型. 为了诊断1型糖尿病，你的医生会在你的血液中寻找自身抗体. 自身抗体攻击你的健康组织和细胞. 如果你有一种或多种自身抗体, 你的医生会诊断你患有1型糖尿病.
1型糖尿病的治疗
1型糖尿病治疗的目标是使你的血糖水平尽可能接近正常水平. 一般, 你应该尽量保持餐前血糖水平在每分升80到130毫克之间。.
为了控制血糖，你可能需要遵循以下指南：
- 计算你摄入的碳水化合物.
- 健康饮食.
- 经常锻炼，保持健康的体重.
- 经常监测你的血糖.
- 注射胰岛素.
控制血糖是糖尿病治疗中非常重要的一部分. 如果你很难控制自己的病情，或者你每天需要注射三次以上的胰岛素, 咨询糖尿病专家是个好主意. 专家也可以告诉你关于临床研究的机会或大发娱乐提供 糖尿病教育 或者将您推荐给可以大发娱乐提供大发娱乐的适当大发娱乐提供者.
1型糖尿病药物治疗
如果你患有1型糖尿病，你需要每天注射胰岛素. 你可以注射它或使用电脑控制的胰岛素泵通过导管（小管）输送药物. 你可能需要几种胰岛素的组合来控制你的血糖. 一些类型在注射后几分钟内开始起作用，而另一些则持续很长时间，超过一天. 医生会帮你制定胰岛素治疗计划来控制血糖.
1型糖尿病监测
你需要用手指棒检查你的血糖，每天最多四次. 你也可以使用连续血糖监测仪, 这是插入皮下连续测量血糖. 你的医生会帮你决定哪种方法最适合你.
1型糖尿病饮食
不存在放之四海而皆准的糖尿病饮食. 然而, 控制你的糖尿病, 包括营养, 低脂, 饮食中的高纤维食物, 比如水果, 蔬菜, 全谷物. 避免高度加工的食物和简单的碳水化合物，如白面包和意大利面.
你还应该学会计算你所摄入的食物中碳水化合物的含量. 这些信息将大发娱乐你确定你需要多少胰岛素，这样你的身体才能正确地处理碳水化合物. 你的大发娱乐提供者或注册营养师可以大发娱乐你制定膳食计划.
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