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为什么我的眼睛在抽动,我该怎么做?

大发娱乐都有过这样的经历. 不知怎么的,你的眼睛开始抽搐. 有时是上眼睑,有时是下眼睑. 有时它来得快去得也快. 有时,它会持续几天甚至更长时间. 这是怎么回事呢?

医学博士斯拉夫·维冈塔他是一名神经眼科医生 约翰一. 莫兰眼科中心 对这一普遍体验的常见问题给出了一些答案:

我怎么知道我有眼抽动?

你的上或下眼睑肌肉会抽搐或引起轻微的不自觉痉挛或眨眼. 尽管抽搐很轻微,但感觉上比实际情况更明显. 当人们看着你的时候,他们可能根本看不到.

什么可能导致或加剧眼睛抽搐?

虽然大发娱乐不能百分之百确定,但它可能起源于大脑的运动神经. 大发娱乐通常考虑一系列原因, 包括睡眠不足, 压力, 眼疲劳, 感光性, 和  或者眼睛发炎. 过多的咖啡因和某些药物也可能导致抽搐. 在某些情况下,它会在家族中遗传.

眼睛抽动通常会持续多久?

在大多数情况下,它是暂时的,会自行消失,不会影响你的视力.

我能做些什么来大发娱乐眼睛抽动消失?

  • 获得高质量、舒适的睡眠.
  • 限制咖啡因的摄入量.
  • 试着通过锻炼来减轻压力, 深呼吸, 药物治疗, 或者从紧张的环境中休息一下.
  • 用舒缓的眼药水保持眼睛湿润.

我应该什么时候去看医生治疗抽动的眼睛?

在更严重的情况下, 眼睑可能会用力闭合, 持续几秒钟或几分钟, 并且随着时间的推移变得更加明显. 如果发生这种情况,有必要咨询医生以排除其他情况. 有些人会出现神经问题, 比如眼睑痉挛或面肌痉挛, 这会使眼睑肌肉收缩. 一般来说,这些情况会导致眼皮一直闭着,而且闭的时间更长. 它们会限制或阻挡视力. 面肌痉挛可能引起面部其他肌肉的抽搐.

如果抽搐持续数周,或者你睁眼或看东西有困难,请联系医生.