Normalmente, 秋季和冬季是最容易增加和传播疾病的季节。. 呼吸道病毒就是这样。, 特别是流感和, 最近, el COVID-19. 但这个呼吸季节可能是不同的。. 在过去的两年, 公众已采取预防措施大发娱乐限制2019年新冠病毒的传播. 这也有助于防止流感的传播。. Ahora, 随着越来越多的人放松这些预防措施, 更有可能传播疾病.
好消息是，你可以做一些事情来保护自己和他人。. Por ejemplo:
1. 接种流感疫苗
美国流感季节预测. UU. 根据澳大利亚和其他国家最近在呼吸季节的经验, 和今年不是很好.
“在澳大利亚，流感的严重程度和死亡人数增加了五倍，”她说。 肯西坟墓博士副教授的 内科部门 犹他大学卫生学院住院病人卫生医学主任. “这就是为什么在美国.UU. 大发娱乐有点担心这个流感季节的严重程度。”.
谁应该接种流感疫苗?
美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention）建议所有6个月及以上的人每年接种流感疫苗。. Hay 一些例外，并针对特定群体接种特定类型的流感疫苗。.
65岁及以上的人, 免疫功能低下者和孕妇发生严重流感并发症的风险较高. 重要的是，这些群体在接种流感疫苗之前应与他们的卫生保健大发娱乐提供者进行沟通。.
什么时候是接种流感疫苗的最佳时机?
建议在9月或10月接种流感疫苗. 格雷夫斯说，这是因为流感季节通常从10月开始，一直持续到3月。. “大发娱乐希望流感疫苗在人体内存在足够长的时间，使人在整个季节都具有免疫力。”, dice.
2. 购买新型冠状病毒强化疫苗
每年的这个时候，大发娱乐通常会看到新型冠状病毒病例开始上升。. 这是因为有更多的人呆在家里并将病毒传染给他人。. 此外，SARS-CoV-2病毒正在进化并产生新的变种。. En el pasado, 这就是为什么COVID-19最适合躲避疫苗的免疫反应或之前的感染。.
“大流行两年后, 这个想法是创建特定的加强流行的变体。”, dice la 汉娜·伊姆雷博士助理教授 国立大学卫生大学传染病司. “这些更新的增强剂旨在产生更有针对性的抗体反应。”.
尽管COVID-19疫苗在预防严重疾病和住院方面仍然有效, 并不总是能预防感染或轻微疾病. Moderna和Pfizer-BioNTech对新型冠状病毒进行了更新，旨在保护原有的SARS-CoV-2病毒以及最新的流行变异病毒。, Omicron. “这种更新后的增强剂大发娱乐提供了针对最新流行变异的更有针对性的抗体反应，应该能更好地保护你。”, afirma Imlay.
COVID -19仍然是一种威胁吗？?
尽管放松了预防措施, 在美国，COVID-19仍然每天导致数万人生病和数百人死亡. 现在的不同之处在于，COVID-19不再需要大规模的公共卫生应对措施. 但事实是，病毒可能不会消失。. 重要的是，应继续针对罹患严重疾病风险较高的人，或针对罹患严重疾病风险较高的人，采取预防措施。 社区层面的COVID-19 高在他们的地区.
“大发娱乐知道，疫苗接种在大流行期间发挥了巨大的作用。, 特别是自从欧米克隆变种于2021年冬季问世以来。”, afirma Imlay. “大发娱乐已经看到该病的严重程度有所下降，原因有很多。”.
许多研究现在支持COVID-19疫苗可以预防严重疾病的事实。, 住院和死亡. 因此，疫苗接种是大发娱乐提供严重COVID-19保护的最重要工具。, dice Imlay.
我什么时候能得到最新的2019冠状病毒病疫苗?
您可以在初级系列疫苗接种后至少两个月或最后一次2019冠状病毒病增强疫苗接种后至少两个月接受更新的增强剂. 如果您最近感染了COVID-19, 美国疾病控制与预防中心建议等待三个月才能得到一个更新的加强剂量。.
我能在接种流感疫苗的同时得到COVID-19强化吗？?
是的，数据表明，在一次访问中接种两种疫苗是安全的。. 可能会有副作用。, como fatiga, 接种疫苗后头痛和肌肉疼痛, 但大多数症状是温和的，很快就会消失, según un CDC研究.
我inmunocomprometido, 65岁以上或已怀孕：接种疫苗的最佳时机?
接种疫苗对这些群体极为重要. 他们更有可能得重病, 因流感和新型冠状病毒而住院甚至死亡.
孕妇不仅有患重病的危险, sino que, 出生, 他们的孩子在6个月大之前不能接种2019冠状病毒病疫苗. Sin embargo, 接种2019年新冠疫苗的孕妇, 或更新的增强, 将抗体传递给婴儿, 这将有助于保护他们免受这些疾病.
建议患有 中度或重度免疫缺陷 作为2019冠状病毒病疫苗的主要系列注射了三针, 然后在两个月后更新加强注射. 如果他是免疫抑制, 与您的卫生保健大发娱乐提供者讨论您应该何时安排2019冠状病毒病疫苗接种.
因为这一群体的免疫反应较低, 一些人可能会接受额外治疗以预防SARS-CoV-2, 像单克隆抗体. 这些疗法适用于免疫受损的患者，以减少严重的COVID-19后果. 发生严重后果的高风险患者（65岁以上）, 患有慢性或免疫功能低下的疾病)也可接受 额外疗法 治疗SRS -CoV-2，最好在确诊后尽快给予治疗.
2019冠状病毒病疫苗和强化剂可以结合使用吗?
是的，将新型冠状病毒RNA疫苗混合和合并是安全的。.
升级后的加固保护持续多长时间?
Aún no se sabe; se necesitan más datos. 以前的单价疫苗可在4至6个月内预防有症状的感染，并可在更长的时间内预防严重疾病. Sin embargo, 更新后的剂量可能对免疫系统较弱的人不起作用。. 更新后的增援措施的效果也可能随着病毒的新变种而改变。.
儿童能得到最新的COVID-19强化吗?
5岁以下儿童不允许接种COVID-19强化疫苗. 好消息是，COVID-19疫苗可用于6个月及以上的儿童。. MRNM疫苗数据表明，这些疫苗对儿童安全有效。.
3. 采取预防措施
尽管接种疫苗是他们抵御流感和2019年新冠病毒的最佳防线, 还有其他呼吸道病毒，如鼻病毒（普通感冒）和VRS. 为了保护自己，把这些付诸实践 预防措施:
- 经常洗手
- 改善通风
- 在繁忙地区戴口罩
- 与他人保持距离
- 呆在家里当你生病了
- 测试自己
“重要的是，大发娱乐都要尽大发娱乐所能保持健康，”格雷夫斯说。. 这包括接种疫苗。, 生病时呆在家里，采取必要措施防止疾病传播, 在拥挤的地方洗手和戴口罩”。.